Il nuovo libro “Gioca le tue carte” di James Borg, edito da Tecniche Nuove, offre tecniche pratiche per trasformare il pensiero negativo in uno strumento di crescita personale. Un approccio per diventare più consapevoli delle proprie emozioni, migliorare le relazioni e vedere ansia e rabbia sotto una nuova luce.
Ogni giorno affrontiamo sfide che mettono alla prova le nostre percezioni ed emozioni. Come reagiamo a queste difficoltà dipende dai nostri modelli mentali e comportamentali, che possono facilitare il nostro progresso o ostacolare il raggiungimento degli obiettivi.
James Borg, noto per la sua trilogia di best seller internazionali, combina consulenza e coaching per aiutare le persone a sviluppare le loro abilità professionali e personali. In questo libro, invita i lettori a non credere ciecamente ai propri pensieri, ma a usare la mente come un mezzo per costruire un futuro più positivo.
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