Mobilità attiva e prevenzione: solo il 19% degli italiani raggiunge i...
In occasione della European Mobility Week, l’ISS richiama il valore della mobilità attiva nella prevenzione. I dati Passi 2023-2024 mostrano che solo una quota minoritaria della popolazione raggiunge i livelli di attività fisica raccomandati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità attraverso gli spostamenti quotidiani a piedi o in bicicletta.
Mitocondri: non solo centrali energetiche
Un approfondimento sulla dinamica mitocondriale per una visione aggiornata dell’omeostasi cellulare.
Inflammaging: come la dieta può modulare l’infiammazione cronica dell’invecchiamento
L'infiammazione cronica di basso grado che accompagna l'invecchiamento è riconosciuta come uno dei principali driver delle patologie croniche età-correlate. La dieta è uno degli strumenti più potenti per modularla.
Disturbi del sonno: stress e ansia tra le cause, cresce l’uso...
I disturbi del sonno interessano una larga parte della popolazione italiana e risultano associati soprattutto a stress e ansia lieve. Parallelamente cresce il ricorso agli integratori alimentari come supporto al riposo, in un mercato in costante espansione.
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